Тех, кто хотел бы поправиться тоже довольно много. ПОсоветовал бы начать с обследования, так как недостаток веса может быть при некоторых заболеваниях, например, при глистной инвазии, при гиперфункции щитовидной железы.
Советы - питание богатое животным белком, занятия на тренажорах, поливитамины, жень-шень перед едой