Вот, вернулась с дачи. Не поддалась на всякие искушения! А их было не мало: фрукты, салаты, свежая выпечка...конфеты! Ну и дозволенного съела не очень много. Больше конечно, чем в предыдущие дни...
Сегодня съела: завтрак: яйцо и пол грейпфрута.
обед: смесь из домашнего сыра и стручковой фасоли.
ужин: есть не хоцца, поэтому запихну в себя пол яйца. Остальное отдам попугаем)
Сегодня не взвешивалась, но впервые за месяц с лишним ощутила, что я худею. Визуально, так сказать и на ощупь)
Вот как-то так) Завтра взвешусь и познаю истину)))