• Авторизация


8 день магги. Итоги первой недели) 10-04-2008 09:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, что я получила за неделю:
Вес - 61.200.....стало 60) минус 1.200.
Об.т - 69........стало 68.5. минус 0.5.
Об.зад. - 96.....стало 93. минус 3)
Об.ляжки - 56....стало 53. минус 3)
Всего: минус 1.200 кг и 6.5 см)

В целом, я довольна) худеет то, что должно (по моему мнению) худеть. Если завтра вес опустится ниже 60-ти, то создам вожделенную линеечку) А если плюс к этому и вес будет так же падать (или больше), то цель моя будет совсем близко))) Уии! Я довольна) Пока что цель до 2 мая (продолжительность магги) - это 58 и меньше)
Меню на сегодня: завтрак: 1 яйцо и четверть грейпфрута.
обед: вареное мясо и листовой салат.
ужин: 1 яйцо (в крайнем случае 2),лист салата и пол грейпа.

Вечером - степ!!!!!! Ну и экзамен было бы неплохо сдать)))
А сейчас велотренажер, пресс и попа!
Всем удачи!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Молодчинка!!А у меня предательски потерялся измеритель(это я про сантиметр)так что приходится судить по килограммам:)Эх...Ещё бы минус 4 кг и я счастлива!!Далее нужно будет подумать как дальше питаться после диеты(чтобы не набрать)Я сидела на Японской диете,очень действенная,но настолько противная!!И естественно после того как во всём себя ограничивал..набрасываешься после на еду со страшной силой!!!А в магги и особо ущемлённой себя не чувствуешь,так что постараюсь больше не набирать этот вес!:)
Original_Flo 11-04-2008-11:37 удалить
Волшебница_страны_Озз, Да уж. Обидно было бы обратно все набрать. В прочем уже лето на носу...жара, пляж...есть не сильно будет хотется.
Лично мне будет себя жалко, если вес вернется! Буду страдать. Как себе представлю это разочарование, так сразу сладкое отвращение вызывает...


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 8 день магги. Итоги первой недели) | Original_Flo - Дневник Original_Flo | Лента друзей Original_Flo / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»