Хотела сегодня молокочай устроить себе за вчерашние обжорливость и лень. Но. Молоко на индукции не желательно, так что подожду еще три недели...а потом и поголодать можно. Сегодня уже успела съесть яйца с грибами и двумя огурцами и хлебцев-молодцов парочку...на обед сердце и баклажаны...вечером перекушу яйцами.
Не есть после 7 оказалось достаточно легко)
Пресс вчера не качала...и на аэробику не пошла! Так что сегодня велотренажер, пресс и обруч...и может быть еще упражнения на ягодицы!
ОО! Забыла! С утра вес не смотря ни на что - 60 с чем-то...весы не точные(( Возможно, вес еще поскачет туда-обратно, но я все-же приближаюсь к заветной отметке в 60 кг, после которой создам линеечку)