• Авторизация


Без заголовка 11-06-2008 08:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения IRISHAeesti Оригинальное сообщение

Чиз-кейк (сырный)

Необходимые продукты:
миндаль – 150 г (17 очков)
сыр «Филадельфия»(можно и другой такой же консистенции) — 800 г (около 6 очков в 100 г)
яйца — 4 шт. (2)
сахарозаменитель — 2 ч.л.(0)

Миндаль измельчить до состояния крошки и растереть с желтками. Получившуюся массу выложить тонким слоем на дно разъемной формы, предварительно смазав ее маслом. Поставить в разогретую духовку на 10 минут.
Отделить белки от желтков. Растереть хорошенько желтки с сахарозаменителем. Взбить венчиком белки со щепоткой соли. Перемешать взбитые желтки с сыром «Филадельфия», затем осторожно ввести белки и еще раз тщательно перемешать.
Выложить массу на торт. В большой глубокий противень влить кипящую воду и поставить туда форму. Выпекать 40 минут в разогретой до 180 ºС духовке.

Остывший чиз-кейк поставить на 4–6 часов в холодильник. Пирог можно разделить на 10-12 частей. В каждом – около 7 очков. Можно себе позволить.

Тем, кто уже похудел, можно сверху на свой кусочек положить малину (клубнику, смородину) и немного взбитых сливок. Вкуснятина!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Liucija-09 11-06-2008-20:43 удалить
Людик приветик! Как самочувствие?
калюдка 12-06-2008-10:17 удалить
Привет Люсик.Спасибо,что не забываешь.Пока ещё болею,бронхит,кашель всю ночь,устала уже.Пресс болит,вроде упражнения делаю целыми днями.На Магги так и не села,вот оклимаюсь и подтянусь к вам,целую.
Liucija-09 12-06-2008-16:59 удалить
Ну ты даешь!!Отлупить бы тебя ей-Богу,да некому явно.Ты давай поправляйся,упражнения подождут!!!!Пресс делает...нет слов....
калюдка 12-06-2008-17:05 удалить
liucija71,это точно,отлупить не кому...,а на счёт пресса,ты меня не поняла,ох насмешила.Я говорю,кашель такой,что вся диофрагма болит,ну там,где пресс!Даже нажимать больно.Какие там упражнения,дышать не могу,подтвердили астму,на таблетках.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | калюдка - Дневник Калюдка | Лента друзей калюдка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»