Бывает такое... я обычно в таких случаях стараюсь представлять что-то однообразное, например, разводы на воде, и думать исключительно о них. Когда мозг успокаивается и выгоняет все лишние мысли, то засыпаешь))

У меня постоянно такое...

Poison-of-truth, спасибо за совет)))Я попробую)))

Значит, период жизненный такой... все надо пережить - и такое тоже!))
Просто не пугайся... Все наладится

Значит, нужные.

да,просто так они не возникнут...