Читайте мой новый астроблог на сайте http://nebulamania.ru/ Вас ждут увлекательные статьи, новости мировой астрономии и многое другое. Так же вы можете подписаться на группу вконтактеhttp://vk.com/nebulamania
Заходите, я вас жду!
Читайте о проекте "Групповой портрет на фоне века" в моем новом блоге http://life-report.ru/yurij-rost-gruppovoj-portret-na-fone-veka/
Приглашаем оптовых покупателей к сотрудничеству!
Давненько я здесь ничего не писала, а тут душа запросила. На самом деле ничего особенного-то написать я и не могу. Да,дура...Да,наступила на те же грабли...Никак не могу понять, как мне избавиться от его образа в моей голове. За это лето я уже прекрасно поняла, что этому человеку я совсем не нужна. Ну ей богу,я тоже не на помойке себя нашла. Должно же и мне когда-нибудь повезти. Я не могу сказать, что я не счастлива. У меня есть то, о чем раньше я могла только мечтать... Но вот его образ никак не дает мне покоя. Я мечтаю о нем, хотя мозгами понимаю, что это совсем не тот человек, который мне нужен. Возможно когда-нибудь он изменится, но тому причиной будет какая-то другая девушка. Я хочу быть любима. "Мне нужна только ты. Я хочу, чтобы ты всегда была рядом со мной, я тебя больше не отпущу". От него я этого никогда не услышу. Да это наверное и к лучшему. Я верю, что обязательно найдется тот, кто мне скажет это. Вот только все равно больно и хочется выть на луну. Сколько еще должно пройти времени, чтобы чувства к нему ушли. Я хотела сделать большую глупость,но вовремя остановилась. Это облегчит мою участь. Надеюсь, что это сумасшествие скоро кончится...Я больше просто не могу, мои нервы тоже не железные... Если я ему действительно не нужна, если он на самом деле не хочет быть со мной, то лучше бы сказал прямо... Эти недомолвки, что он не знает на 100%, что может он меня полюбит, меня убивают... Если у него никогда не было ко мне чувств, то и сейчас они не появятся!!! А если они всегда были, то он бы себя так не вел....Только пусть скажет и больше никогда не переходит границы дружеского делового общения....Зачем меня мучить?.. Я устала быть одна... Рядом со мной мои любимые друзья, я от них никогда не отвернусь... Но сердце хочет любви,нежности,тепла,ласки и заботы...Наверное многого хочу...Может не судьба...Навязчивая мысль, что все парни достойны нормальных, здоровых девушек не дает мне покоя,но я гоню ее прочь....Хочу быть счастливой рядом с любимым!!!
Опять эти сны,опять он,опять плохо...больно...Заслужила ли...Двадцатый раз Me muero de amor, двадцатый раз любимые герои, но не помогает, все реже помогает...Пять лет и все реже....
Лечение торсионной дистонии.
16 Сен 2009, Книга здоровья
Рубрика: Лечебник, Мнение
Комментариев нет
21Торсионная дистония – заболевание, которое связано с обезвоживанием организма. Вы будете удивлены, потому что это мнение расходится с традиционными представлениями о торсионной дистонии. Принято считать, что причина торсионной дистонии – травма или наследственный фактор. Действительно, толчком к заболеванию торсионной дистонией может служить слабое место в организме человека.
Мышечная дистония проявляется там, где клетки продолжительное время не могли получать воду, т.е. происходило обезвоживание. В этом месте они скукоживаются и отказываются правильно работать. При мышечной дистонии различной локализации мышцы теряют способность к релаксации/расслаблению. При торсионной дистонии мышцы постоянно находятся в состоянии контрактуры/напряжения. В зависимости от того, куда направлено усилие напряженной мышцы, начинается искривление тела. Мышцы следуют за непроизвольным усилием. Мышечная дистония выражается в том, что постепенно тело приобретает вычурные позы (спастическая кривошея, писчий спазм и проч.). В запущенных формах торсионной дистонии нарушаются практически все функции организма, наступает смерть.
Снять контрактуру мышц можно с помощью приведения мышечной ткани в норму.
Современная медицина предлагает снимать напряженность мышц с помощью миорелаксантов, в последнее время стали использоваться уколы ботокса и диспорта, которые убивают нервные волокна, снимая напряжение. Чем плохо такое лечение? Снимаются симптомы заболевания, а заболевание торсионной дистонией продолжает прогрессировать. Сами лекарства, прописанные при торсионной дистонии имеют больше противопоказаний, чем «показаний». Организм постепенно привыкает к миорелаксантам, со временем их действие становится сродни припарки для мертвого. Уколы ботокса/диспорта при мышечной дистонии приводят к тому, что появляется мышечная слабость, проблемы с глотанием, блефароспазмы.
22Учитывая, что действие диспорта при мышечной дистонии составляет около полугода, можно посчитать, сколько времени человек находится в состоянии, противоположном первоначальному (когда испытывает мышечное напряжение). То есть, если вначале он испытывал боли от перенапряжения мышц, то после одной-двух недель после укола диспорта, больной практически на 1-2 мес. "выключается ". Мышцы расслабляются до такой степени, что больной не может держать голову (она падает вперед), не может элементарно перевернуться ночью на другой бок, не может встать самостоятельно с постели. Виду того, что человек не может нагнуться, ему приходится ползать на коленях. Врачи умалчивают о таких «прелестях лечения» диспортом или просто не интересуются его состоянием. Конечно, мышечная слабость постепенно проходит, но вновь появляется напряжение. От чего бежали, к тому и вернулись. Получается замкнутый круг. Больным торсионной дистонией стоит десять раз подумать, прежде чем делать укол диспорта. Хотя у препарата мало противопоказаний (если посмотреть инструкцию) и используется ботулотоксин высокой очистки, думается, что ввиду того, что препараты диспорт и ботокс применяются недавно, не накоплено достаточно наблюдений за состоянием больного после применения диспорта.
Лечение торсионной и мышечной дистонии. Известно, что мышцы расслабляются после нагрузки. Нужно постараться давать мышцам постоянную нагрузку. Причем, не только туда, где мышцы больше всего напрягаются. Нагрузка должна идти на все тело. Эта рекомендация номер один при лечении торсионной и мышечной дистонии! Нагружать организм физическими упражнениями нужно через «не хочу». По многочисленным наблюдениям было замечено, что при торсионной дистонии спазм мышц снимается аэробными нагрузками. Некоторые больные торсионно-мышечной дистонией испытывают облегчение после танцевальных упражнений, плавания в бассейне. При торсионной дистонии нужно обязательно тренировать сосуды. Очень хорошо снимает напряжение контрастный душ.
Диета при мышечной дистонии. Врачи при торсионной дистонии не рекомендуют придерживаться какой-либо диеты, хотя, смысл в потреблении того или иного продукта все же есть. Мышцы легче расслабляются при потреблении растительной пищи. Животный белок больше зашлаковывает и без того грязный организм.
Для снятия спазмов при мышечной дистонии хорошо зарекомендовали себя пиявки (гирудотерапия). Ставить их нужно на височную область, на область сосцевидных отростков, на места, где мышцы больше всего спазмированы. Пиявок нужно ставить в зависимости от состояния организма, т.е. ориентироваться на самочувствие, учитывать противопоказания.
Для восстановления функциональной способности мышц рекомендуется лечение соленой водой. Пить воду нужно с утра. Соленость воды примерно такая же, как у супа. Потребление воды должно доходить до 2-3 литров в сутки. Поначалу могут появиться отеки. Не стоит этого бояться, ведь организм реагирует на восстановление, на переход на новое питание.
Лечение торсионной и мышечной дистонии возможно. Это трудный
Вот и начался 4 курс.На кого конкретно учусь я до сих пор так и не понимаю,не говоря уже о дипломной работе,тему которой скоро надо выбрать.Но это все мелочи)))Больше меня беспокоит моя неудовлетворенность.Я не могу сказать,кем я на самом деле хочу быть.Было бы проще,если родители меня бы поддерживали.Но они говорят,что у меня будет замечательная профессия,и я должна выбросить из головы глупости о втором высшем.Но я хочу связать свою жизнь с танцами.Я чувствую,что это действительно мое.Но наверное я слишком не уверена в себе,и без поддержки мне сложно поверить,что я все смогу...Я окончательно запуталась,и это меня постоянно гложет...Я хочу обрести душевный покой,вот что на самом деле мне сейчас необходимо...
Хотя все зачеты я получила автоматом,неделя все равно выдалась сложная. Завтра последний зачет,скорее всего автомат,но я не уверена.
Похоже начались магнитные бури,так что я даже не расчитываю на абсолютно светлую голову в ближайшее время, да и на мой аппаратик они влия.,но скоро все это пройдет. Пора готовиться к экзаменам...Тем более, что 10 июня ГОСы по английскому!!!
Стараюсь делать все,что хочется,не ограничивать себя,но пока не до конца получается.Больше не хочу задыхаться при ходьбе.Очень хочется сходить на какую-нибудь выставку,а сама еле добираюсь до дома.И понимаю же,что отчасти проблема в моей голове,а аппарат-это только часть решения.Надо с этим что-то делать.Годы,которые можно потратить отчасти на отдых и развлечения,пролетают мимо меня.А я так хочу жить нормально во всех аспектах.
Сегодня приснился тот же сон,но на этот раз со счастливым концом.Я поняла,что,несмотря на то,что прошлое меня не отпускает (а возможно я его),оно помогает,наряду с моими друзьями и занятиями,мне жить,подпитывает меня эмоционально. Оно дает мне эмоциональную подпитку,которой мне так не хватает.Я думаю,что оно отойдет на второй план,как только я найду ему замену.Но я не могу избавиться от чувства,что мое подсознание хочет мне что-то сказать,но вот что...Надеюсь,что в повседневной жизни я не кажусь замкнутой))Не смотря ни на что,я стараюсь излучать свет и тепло))
Не могу избавиться от прошлого.Тоскую по тому,чего нет.Хочу того,чего быть не может.
Что-то в последнее время я все чаще сначала говорю,а потом думаю...Точнее последний процесс иногда вовсе отсутствует.Раньше конечно и хуже бывало:начинаю спорить,знаю,что не права,а меня все равно несет...Надо включать мозги.Хотя все мои близкие знают,что я не со зла,но все равно краснеть больше не хочется.
А насчет мозгов,они у меня почему-то совсем стали отключаться...Забываю все на свете,а потом получаю втык..Тоже не очень приятно...
Даже на черно-белой фотографии видно, что эти четверо братьев совершенно рыжие.
Такая удача. Клички и любовно-ироническое отношение им обеспечены на всю жизнь, и теперь можно не думать о системе поведения. Они обречены выпадать из общего ряда.
Рыжий – не столько обилие веснушек и пожар на голове, сколько мировоззрение и образ жизни: лукавая простодушность, скрывающая терпящий насмешки ум, снисходительность к глупости, театральность и естественность. Блистательный питерский клоун Леонид Лейкин пересказал мне слова итальянского коверного: «В хорошем «рыжем» живут два человека. Первый постоянно думает о втором, а второй не подозревает о существовании первого».
Хитрость рыжего не приносит выгоды самому герою, она видима всеми и безопасна для окружающих. Быстрое прощение – свидетельство отсутствия злопамятства, но не отсутствия боли. Обид рыжий не копит, постоянно попадает в якобы глупые ситуации, из которых по ленивой изобретательности выходит с честью, не победив никого.
Этот гороскоп, как, впрочем, любой, совершенно неточен, поскольку касается лишь талантливых «рыжих», то есть рыжих чистого жанра. Белая кожа и огненный цвет волос не дают права на ношение этого высокого звания, хотя по первости могут ввести в заблуждение. Распахиваешь объятия: «Здравствуй, брат!» – а из-под белесых ресниц холодный, самоуверенный взгляд, полный невыносимого достоинства. Нет, милейший, какой же ты рыжий – ты совершенно черный. Ты жаждешь исключительности, а истинно рыжий такой же, как все, только другой.
Эти четверо вырастут и станут разными, но, может быть, кому-нибудь из них повезет, как однажды повезло мне, когда серьезный человек, вернувшись из заграничной командировки, сообщил бывшему моему главному редактору:
– Все вели себя солидно, а ваш – как рыжий клоун.
Я храню эту оценку как самую дорогую, хотя и несколько завышенную.
Теперь к героям фотографии...
Вперед, ребята!
Вас ждут великие дела. Но... не забывайте о жанре. Он рождает братство.
5 марта мы выступаем на концерте))Танец джайв в стиле стиляг))Я так соскучилась по свету софитов, аплодисментам)))Это так здорово))Осталось сделать костюмы,надеюсь успеем)))
А вообще конец года очень насыщенный))Еще концерт перед журналистами местных газет и телевидения (очень стремно),два конкурса и комиссия на сдачу класса))Надеюсь,что на все хватит сил)))
[311x698]
Материал: Лемуткина Марина
“Нез наю”, “генирал” и “через-чюр” — возможно, именно такое написание слов мы увидим в газетах лет через пять, когда нынешние первокурсники факультета журналистики МГУ получат свои дипломы. Вот такие феноменальные результаты продемонстрировали набранные с помощью ЕГЭ студенты, среди которых есть даже стобалльники. Как и ожидалось, проверочные работы новобранцев в вузах обернулись скандалом. Подробнее об этом “МК” рассказала доцент кафедры стилистики русского языка Анастасия Николаева.
— Первокурсники журфака только что написали проверочный диктант по русскому языку. Подтвердили ли они оценки, с которыми поступали?
— Установочные диктанты для выявления уровня знаний первокурсников мы пишем каждый год. Обычно с ними не справляются 3—4 человека. Но результаты этого года оказались чудовищными. Из 229 первокурсников на страницу текста сделали 8 и меньше ошибок лишь 18%. Остальные 82%, включая 15 стобалльников ЕГЭ, сделали в среднем по 24—25 ошибок. Практически в каждом слове по 3—4 ошибки, искажающие его смысл до неузнаваемости. Понять многие слова просто невозможно. Фактически это и не слова, а их условное воспроизведение.
— То есть?
— Ну что такое, например, по-вашему, рыца? Рыться. Или, скажем, поциэнт (пациент), удастса (удастся), врочи (врачи), нез наю (не знаю), генирал, через-чюр, оррестовать. Причем все это перлы студентов из сильных 101-й и 102-й групп газетного отделения. Так сказать, элита. А между тем 10% написанных ими в диктанте слов таковыми не являются. Это скорее наскальные знаки, чем письмо. Знаете, я 20 лет даю диктанты, но такого никогда не видела. Храню все диктанты как вещдок. По сути дела, в этом году мы набрали инопланетян.
— У вас и правда был такой слабый набор?
— В том-то и дело, что формально сильный: средний балл по русскому языку — 83. То есть не просто “пятерка”, а “суперпятерка”, поскольку отличная оценка по русскому языку в этом году начиналась с 65 баллов. И это очень скверно, поскольку, когда ребята завалят первую же сессию, нам скажут: “Вы получили “супертовар”. А сейчас ребята не могут воспроизвести простеньких русских слов. Как это вам удалось сделать из суперотличников супердвоечников?!” Кстати, в этом году благодаря ЕГЭ победители олимпиад и золотые медалисты не смогли поступить на дневное отделение: все они учатся на вечернем. Мало и москвичей. Впрочем, журфаку еще грех жаловаться. Сколько-то самых безнадежных студентов нам удалось отсечь с помощью творческого конкурса. А вот что получил, скажем, филфак, страшно даже подумать. Это национальная катастрофа!
— В чем ее причина?
— В какой-то степени в “олбанском” интернет-языке. Однако главная беда — ЕГЭ. По словам первокурсников, последние три года в школе они не читали книг и не писали диктантов с сочинениями — все время лишь тренировались вставлять пропущенные буквы и ставить галочки. В итоге они не умеют не только писать, но и читать: просьба прочесть коротенький отрывок из книги ставит их в тупик. Плюс колоссальные лакуны в основополагающих знаниях. Например, полное отсутствие представлений об историческом процессе: говорят, что университет был основан в прошлом, ХХ веке, но при императрице Екатерине.
— С этим можно что-то сделать?
— По итогам диктанта прошло заседание факультетского ученого совета. Вырабатываем экстренные меры по ликбезу. Сделаем, конечно, что сможем, но надо понимать: компенсировать пробелы с возрастом все труднее, и наверняка выявятся ребята необучаемые. Да и часов на эти занятия в нашем учебном плане нет. Так что, боюсь, кого-то придется отчислить, хотя ребята не дебилы, а жертвы серьезной педагогической запущенности.
— Многих можете потерять?
— Не исключаю, что каждого пятого первокурсника. ЕГЭ уничтожил наше образование на корню. Это бессовестный обман в национальном масштабе. Суровый, бесчеловечный эксперимент, который провели над нормальными здоровыми детьми, и мы расплатимся за него полной мерой. Ведь люди, которые не могут ни писать, ни говорить, идут на все специальности: медиков, физиков-ядерщиков. И это еще не самое страшное. Дети не понимают смысла написанного друг другом. А это значит, что мы идем к потере адекватной коммуникации, без которой не может существовать общество. Мы столкнулись с чем-то страшным. И это не край бездны: мы уже на дне. Ребята, кстати, и сами понимают, что дело плохо, хотят учиться, готовы бегать по дополнительным занятиям. С некоторыми, например, мы писали диктант в виде любовной записки. Девчонки сделали по 15 ошибок и расплакались.
Я редко пишу о своих переживаниях,но сейчас я не вижу другого способа разобраться в себе.Последние четыре года я стараюсь сделать все,чтобы жить нормальной жизнью,общаться со своими друзьями и просто быть счастливой.У меня замечательные друзья,которые меня поддерживают и иногда терпят мой пессимизм,я им очень благодарна.Но вот уже скоро мне сделают операцию и я надеюсь,что смогу осуществить все свои мечты.Но я очень боюсь.Наверное это нормальная реакция,но я очень хочу перестать постоянно об этом думать.У меня постоянно возникает потребность,чтобы мне говорили,что все будет хорошо,но, с другой стороны,я боюсь достать этой темой людей,которые мне очень дороги.Простите меня,дорогие мои.Еще я боюсь,что ничего не выйдет,и я все равно не смогу нормально жить.Мне иногда очень обидно,когда я хочу,но не могу куда-то пойти.Это двоякое ощущение страха и ожидания сводят меня с ума.Надеюсь,что поддержка семьи и друзей поможет мне.А пока я очень постараюсь не портить настроение окружающим.Я сильная,я справлюсь.Не знаю,все ли мои друзья прочтут это послание,но спасибо вам огромное,благодаря вам я не замкнулась в себе и строю планы на будущее,я вас очень люблю))