Человеческое тело - очень сложная организация, которая работает как часы.
Сегодня поразмышляю немного о скелетной системе человека.
У человека 206 костей. 126 парных (кости конечностей), 80 непарных (т.н. осевой скелет - кости позвоночника, черепа, грудной клетки).
Основные функции костей:
- защитная (защита внутренних органов)
- поддерживающая (поддержка мягких тканей, в следствие чего сохраняется прямое положение тела)
- к костям прикрепляются мышцы
- красный костный мозг отвечает за производство эритроцитов
- кости - место накопления кальция, натрия, калия, фосфора и других минеральных веществ.

Бывают различные по форме кости : длинные (кости конечностей), короткие (кости запястья), плоские (черепа, ребер, грудины, лопаток), смешанные (кости таза, позвонков, многие кости черепа) ...)


Прочность костей напрямую зависит от действующей на них нагрузки. Если молодые , физически здоровые люди, занимаются двигательной активностью, плотность их костей увеличивается из-за повышенного отложения в них минеральных солей и роста колличества коллагеновых волокон. С другой стороны, если вести малоподвижный образ жизни, то плотность костей постепенно снижается, что ведет к уменьшению содержания микроэлементов, и в конце концов остеопорозу.

чтд!
заниматься физ.упражнениями надо обязательно!