Как-то внезапно решился на кардинальные изменения :)

Внезапно промелькнула мысль, что можно сделать жизнь лучше и исправить уже существующие недочеты

Может меня на это натолкнула мать, которые последние 2 года увлекается аюрведой х)) Сначала особо не обращал внимания, но когда живешь с человеком длительное время когда-нибудь да начинаешь замечать кардинальные изменения. Атмосфера в доме что ли меняется) В общем мне нравится. Я сам любитель востока и йоги в частности :P  Но е мое, я не ожидал, что мать за пару лет так изменится в лучшую сторону

В общем, прочесав список моих извечных недостатков и слабостей, я выделил для себя программу минимум :D

- перестать есть после 18

- ложиться спать не в 3 утра, а хотя бы в 12

- перестать жрать всякую гадость, будь то кола, вкуснее которой апельсиновый сок, или тот же обожаемый бигмак ~_~

- каждый день спорт хоть немного, а не как всегда, по выходным до изнеможения

В общем здоровое питание, здоровый сон, полноценная гармоничная жизнь :P Ну и компа поменьше там, лето как никак)

[300x300]