Это цитата сообщения милашка_Ленча Оригинальное сообщение
молокочай....
образовались тут вчера дома три литра молока.....я догунделась по поводу того, что молоко кончилось, кашу ребенку не сварить по путнему....так вот все трое взрослых не сговариваясь купили то самое молоко.... ну значит так дано, решила Лена и решила провести разгрузочный молокочайный день...
по существу вопроса. в последнее время на блоге и в дневниках муссируется очередной диетный изыск - разгрузочный день на зеленом чае, который заварен на молоке. суть в том, что заваривашь чаек, пьешь его в течение всего дня, можно еще пить простою воду и минеральную без газа. это и вся еда, и все питье.
как это у меня. мне понравилось!!! НИ ОДИН РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НЕ ДАВАЛСЯ МНЕ ТАК ЛЕГКО. может потому, что я не готовилась к нему за тридцать пять недель, не кричала на каждом углу, что буду разгружаться....но факт остается фактом - мне понравилось. я кипятила молоко и заваривала чай в трмосе, удобно, и всегда горячий. вкус очень приятный. по итогу меня еще и весы порадовали - в минусе 1300.....я понимаю умом, что это вода и прочее такое.....НО ПРИЯТНО, БЛИН!!!! в общей сложности я выпила порядка двух литров напитка. голода не было вообще, насыщение быстро и надолго. я еще и соломинкой ользовалась, я лично быстрее насышаюсь напитком через трубочку..... так вот так я опять проэксперемнтировала.
как это делала я: столовая(с небольшой горкой) ложка зеленого чая засыпается в 1 литровый термос. молоко кипячу(в микроволнвке), завариваю чай и оставляю настаиваться в течение часа. по истечение времени наливаю чашку чая(у меня 400гр чашка:)), выпиваю через трубочку или почти залпом. :) следом наливаю в чашку простой воды и тож сразу выпиваю. желудок наполняется моментально, и чувство сытости долго не проходит. первая порция чая уходит в три приема. я грею еще поллитра молока и заливаю им имеющуюся в термосе заварку. только ВНИМАНИЕ! чай из термоса д.б. максимально вылит! иначе новое молоко может свернуться.
да, еще народ ссылку давал на все это безобразие :). там собрались любители этого дела, типа мы на КД....наслаждайтесь!!!