• Авторизация


Про спортивное питание 08-05-2010 12:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[300x397]
Нашёл в инете вот такую инфу. Скажите, пожалуйста, вы знаете об этом что-то?.. Это, действительно, так хорошо и замечательно?..

"Nutrafit — спортивное питание для тех, кто хочет быть в тонусе

Существует несколько видов спортивного питания и пищевых добавок, среди которых у нас Вы найдете аминокислоты, гейнеры, протеин, креатин, жиросжигатель, карнитин (L-карнитин), витамины, минералы и многое другое, что позволит Вам достичь максимальных результатов в Ваших тренировках.

Как профессионалы в своем деле, хотим с уверенностью Вам сообщить, что наша продукция является абсолютно безвредной для здоровья, если ее употребление назначено квалифицированным специалистом.

Для того, чтобы выбрать питание, изначально нужно определиться, для чего оно Вам нужно."

У меня отец как-то покупал спортивное питание, пока качался - мыщцы, и правда, быстро наращивались. Но как перестал - прес так же быстро стал пузом, всё куда-то ушло. Так что даже не знаю...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Думаю, что женщинам это не очень-то подойдёт...
YanaYork 08-05-2010-14:54 удалить
Судя по опыту твоего папы это питание вызывает привыкание, то есть если начнёшь - надо будет постоянно это кушать, так что решать тебе.
Biomassa 08-05-2010-17:10 удалить
Хлеб кушать вызывает привыкание - хы... L-карнитин - ок!
Avgurin 11-05-2010-02:02 удалить
это всё хрень маркетинговая. Если не медикаментозно наращивать мышечную массу - всё просто: увеличить в рационе долю белков + грамотные тренировки.
Biomassa 11-05-2010-05:44 удалить
Грамотные тренировки... Ага.
смотря для чего использовать. аминокислоты хорошо в течении 30 мин. до или после тренировки ( состовляющие белка + легче в таком виде усваиваются ). креатин - повышение взрывной способности мышц ( но задерживает воду и для сброса веса значения не имеет). карнитин - смысл имеет для жиросжигания от 1000 мг. в сутки, а так помогает, но если тренируешься. протеин - наверно дольше для пацанов =). витамины и минералы - само собой, т.к. при тяжелых тренировках просто из пищи не получишь всего. гейнеры - не было общения . . . . Не_титан, а что женщины не люди, не помогало бы не пили, НО ЕЩЕ РАЗ - НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, а то и пацанам не поможет. P.S. и надо принимать с перерывами и чередовать производителей, а не то привыкните=).
only_first 17-05-2010-07:08 удалить
Не, не так это хорошо и не так замечательно. зачастую пустая трата денег) хорошее обычное питание и спортивную диету ничто не заменит
Alex_velikiy 19-06-2010-16:31 удалить
Я вот думал над этим много, пока не наткнулся на сайт http://treningomania.ru/, понял что питаться нужно с умом!
inydkuovamgao 19-11-2010-17:15 удалить
Лушче ИМХО здоровая пища в блендере!


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Про спортивное питание | theother - To Think Differently | Лента друзей theother / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»