• Авторизация


Похудеть на 5-6 кг за 3 недели 22-12-2008 20:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Доброго времени суток!
У меня вот такая проблема!
При росте 180 см, мой вес составляет 60 кг!Кажется, что это нормально, но не в моем случае!
У меня имеется не маленьких размеров живот и "бока"! Это просто ужас! И ничего сделать я с этим не могу! Эти, так называемые, скопления не исчезают!
Считаю, что избавясь от 5 лишних килограмм, все лишнее уберется ! А как считаете Вы?
И каким образом можно убрать 5 кг?
С помощью таблеток, реально это сделать?
И как из заголовка видно, мне нужно похудеть за 3 недели, на то есть причины =)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
honey_barbie 22-12-2008-20:16 удалить
я бы не употребляла таблетки.
Просто моя знакомая от них умерла((
low-calorie 22-12-2008-20:25 удалить
Таблетки - бред.
Даже не думай травить организм.
Спорт - твоё спасение.
Ну и жрать меньше и до шести.
НЕ_така_Я 22-12-2008-20:41 удалить
У меня рост 180, вес раньше был 65. Сейчас похудела до 60. По-моему, если ты скинешь ещё 5 кг, то будешь просто тощей. Качай мышцы, меньше ешь. Я перестала есть хлеб, сладкое и не ем после 8. + ыизические упражнения каждый день. Похудела за 2 недели. Если ты резко скинешь вес, останутся растяжки, так что лучше просто качать и поменьше есть жирного, мучного и сладкого.
Кушать я люблю,но не могу сказать,что много!
И отказаться от еды очень сложно!Ведь впереди Новогодние праздники!
Со спортзалом и остальными физическими нагрузками-проблема!
В связи с плохим здоровьем-запрещено!
Вот и спрашиваю теперь у вас совета!
Если при быстром снижении веса,появятся растяжки,можно ли их потом убрать?)
vechnaya 22-12-2008-22:38 удалить
Blondinka_vne_Zakona, уменьши просто кол-во еды. Постепенно.
Пользуйся кремом увлажняющим. И контрастный душ для груди, кроме крема, обязательно.
stiflerpop 23-12-2008-04:05 удалить
Лично могу от себя посоветовать отличный препарат, килограмм 5-7 можно сбросить в достаточно короткий срок. Если нужны какие-нибудь советы- обращайся. Всегда буду рад помочь )
хм, запрещены нагрузки - бред, такого быть не может, во всяком случае есть щадящая лечебная физкультура
Riniko 05-01-2009-22:26 удалить
укрепляющие массажи...и голодать особо не надо и см уберуться и кожа подтянеться)
_believe_in_me_ 13-01-2009-23:46 удалить
И ещё раз повторюсь,
мажешь толстым слоем кремом антицеллюлитным или каким нибудь укрепляющим, обматываешь пищевой пленкой и на ночь, и так нескольно ночей подряд. Примерно после 4х применении будет эффект. ну спорт еда. Но никаких таблеток!!)))


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Похудеть на 5-6 кг за 3 недели | диета_и_фитнес - хочешь стройное тело? | Лента друзей диета_и_фитнес / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»