помогло вот что. Вычитала я такое средство. Взять обычную пшеницу в зернах(купить на продуктовом рынке) и 3 столовых ложки положить в мелкую тарелку (хорошо разровнять пшеницу, слой должен быть не толще одного зерна), сверху залить водой в вровень с пшеницей, так, чтобы она еле-еле покрывала пшеницу, но не накрывала.
Это ОЧЕНЬ ВАЖНО, сколько воды, иначе ростки не прорастут. Делать это лучше с вечера. Поставить эту тарелочку в теплое светлое место (можно на подоконник, но чтобы не было холодно с окна). К утру из пшеницы должны прорасти ростки около 1 мм. Все, блюдо готово! Нужно есть по 1 столовой ложке натощак 3 раза в день. Вы можете, есть эту пшеницу как Вам нравится. Но она довольно жесткая и безвкусная. Я ее ела с медом и хорошо и долго пережевывала, т.к. это достаточно грубая пища для желудка, а у кого желудок слабый, нужно быть очень осторожным и хорошо пережевывать или можно перекрутить пророщенную пшеницу на мясорубке, но это занимает много времени.
Так делать ежедневно. У меня выпадение закончилось через 2 недели. Но я продолжала есть пшеницу пока у меня не появилось ощущение не приятия этой пищи. Все. Дело в том, что в Вашем возрасте обычно не хватает витаминов и микроэлементов и Вы не сможете себе помочь,
пользуясь только наружными средствами, т.к. это в первую очередь зависит от питания. А в свежих ростках пшеницы содержится ОЧЕНЬ длинный список витаминов и микроэлементов, какой Вы не сможете найти практически нигде более. Для наружного средства я применяла и применяю до сих пор вот что.
6 частей густого (почти черного) отвара корня лопуха, 4 части сока репчатого лука и 2 части коньяка. Этим натирать голову. Но есть одно но. Сок лука очень вонючий. Поэтому если Вам не нужно ни куда идти то можно использовать и так, но если Вы каждый день на людях и запах
все-таки слышен, то можно просто отвар корня лопуха и коньяк. Это средство здорово восстанавливает утерянные волосы!
Но применять нужно регулярно, по возможности каждый день и не смывать.
Кстати это средство и от перхоти хорошо. Удачи!