Почему мы спим? Во времена, когда сентенции о слонах и черепахе считались разумным объяснением устойчивости планеты, мудрецы полагали, что во сне душа отделяется от тела и отправляется в Высшие миры, дабы набраться сил, и продолжить свое земное существование. Современные ученые, располагая куда более широким арсеналом средств, чем телескоп, скальпель и богатая фантазия, внятного ответа на вопрос об истинном предназначении сна пока не дали. Довольно долго наука утверждала, что он необходим лишь клеткам мозга, чтобы восполнить энергию, растраченную за день. Но и этому нашлось опровержение. Пока с уверенностью можно сказать одно: сон – это не отдых. И представление о том, что тело, пребывая практически в коматозном состоянии, до утра выпадает из действительности, в корне неверно. Исследования показывают, что активность мозга во время сна часто выше, чем во время бодрствования, а значит и процессы, происходящие в клетках, тоже могут превышать по интенсивности дневные показатели.