БантикА, конечно этого из-за душевного неспокойствия. Перед сном нужно думать только о хорошем) Тогда и выспишься и приятное что-нибудь обязательно присниться)

Sialma, да я пробовала..но на меня навалились проблемы и бессонница...кочмарр

БантикА, надо заставить себя и хотя бы неделю погулять перед сном, подышать "свежим воздухом". Хорошо бы и походить, но можно и на балконе попробуй. Хотя б неделю. Глядишь, и буквы будут не такие красные ;)

делай себе подарки. и чаще! докажи себе, что ты себя любишь - результат превзойдет все ожидания! удачи!

VikkTory, нее буква у меня всегда красные..))))