Зарядка
19-01-2011 17:47
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Итак, сегодня настал тот день, когда я вновь решила заняться собой, точнее, поразминать свои мышцы. Ну, или то, что от них осталось.) 20 приседаний дались легко, но дотянуть до 40 я смогла уже при некотором напряжении. То же и с прессом, только если разделить все на 2. Отжаться от пола? Что ж, я была абсолютно права, когда говорила, что не смогу и раза. А еще и после стойки на руках в полсекунды у меня стало такое красное лицо, будто я как минимум 10 минут жарилась в солярии. Меня мои результаты ничуть не огорчили. Под веселый припев "keep on falling, keep on falling on me" я помахала ручками перед зеркалом и решила, что все не так уж плохо, если учесть, что не занималась я этим делом, наверное, с универа.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote