По мнению ученых, курильщикам полезны продукты с высоким соодержанием магния. Благодаря им можно снизить риск инсульта на 15%. В качестве источников магния исследователи предлагают использовать цельные злаки, черные бобы, арахис, брокколи, шпинат, палтус и устрицы. В основу диеты легки результаты тринадцатилетнего исследования, в котором приняли участие более 26 тысяч куриящих граждан Финляндии.