Молодец!!!
Расскажи, как именно идешь к цели? Я пока что не ем хлеб и торты. Это все пока что. Но хочу убрать мучные изделия, мясо полуфабрикаты, консервы, сладости.

Дорогу осилит идущий)))

Да это здорово - 2кг за неделю! Еще если и дальше так будет...:)))
Удачи, солнышко!!!

систра_едрит, хлеб, торты и прочее мучное и сладкое я исключила на 100%. Сладости - моя слабость, однако я понимаю, что именно они - главное зло для моего веса.
Я начинала когда-то кремлевскую диету, изучая подробно количество углеводов в привычных для себя продуктах. Часть по этим признакам исключила (сладкий иогурт, сырковую массу, картофель, например), а часть - ввела (творог из топленого молока + молоко, ряженку, дайкон, кольраби, редис, травку рукколу, огурцы, авокадо, креветки, грейпфрут и пр.).
Основная для меня проблема - фрукты. Мне особенно трудно отказаться сейчас от мандаринов, поэтому я все-таки съедаю их в день по несколько штук (думаю, если б и их исключила, результат был бы лучше).
Консервы не употребляю, хотя смотрела на сайру и печень трески - там мало углевоводов, вполне годится для нашего случая.
Да, еще. Если ты не исключила сладости, то все остальное (в т.ч. отказ от хлеба и тортов), как мне кажется, не имеет существенного значения, вес ты не потеряешь.

Paganelka, mikuli, спасибо, девочки!

Michaella_94, Из сладостей я оставлю цукаты и сухофрукты. Я не на кремлевской диете, просто откажусь от мучных изделий и сахара.
Думаю, что толк будет, может не сразу и много, но все равно, будет)

систра_едрит, да, но не злоупотребляй ими.
Забыла сказать - еще я ввела в ежедневный рацион орешки. По чуть-чуть, практически поштучно - на случай срочного снижения чувства голода.

Michaella_94, обожаю орехи) Тоже ем их.

Поздравляю! Быстрее темпы и не нужны, а это вполне разумно.