Все в этой жизни меняется, и от нас это мало зависит. Остается принять это и продолжать жить своей жизнью, а близким людям (и животным, которых я обычно воспринимаю как членов семьи) оставлять самые светлые воспоминания и желать самого лучшего в другой жизни.
Болезни начинаются в тот момент, когда человек теряет человечность, начинает заморачиваться на куче материальной хрени, отходить от своего пути по жизни и от множества других факторов, с которых начинается уничтожение человечности в пользу существующего организма. Но, да, стрессы - один из таких факторов. Кстати, навязывать не сильно надо, - если ты чувствуешь позитив, то автоматом перенесешь его на окружающих)

Ответ на комментарий -Shiniti- # Ну да, надо работать над собой. Как кто-то сказал: хочешь изменить других, сначала измени себя ^_^