Несколько лет назад  волею случая мне удосужилось побывать на крошечном островке Мальта, в центре Средиземного моря, где удалось познакомиться с интересными людьми, открыть для себя, что-то новое, помимо углублённого изучения английского языка в ESE школе методом "погружения" и проживая в семье местной учительницы.
   Удивительная страна, от одного побережья  до другого всего лишь 28 км, поэтому расстояния воспринимаются в совершенно необычной плоскости, которую можно объехать за день на ярком старом автобусе, тем не менее поражающая своим обильным разнообразием архитектуры и культуры в целом. Здесь находятся самые древние постройки на Земле, внесенные в книгу рекордов Гиннеса. Государство имеет богатую шеститысячелетнюю историю, свою национальную валюту -мальтийскую лиру, которая является второй  по стоимости денежной единицей в мире!

[показать]  [показать]  [показать] 
 
   Посреди моря, взгромождённые на скалистом плато, сохранились нетронутыми старинные крепости  Мальтийского рыцарского ордена сочетающиеся с узенькими улочками старых городов и современными набережными вплотную застроенными фешенебельными отелями, бутиками, подземными супермаркетами, прогуливаясь по которым переходишь из города в город.
] [показать] 

То  вдруг, оказываешься в загадочном городе наполненным шумом ресторанов, баров и дискотек,

[показать]   

то вдруг в вечно спящем, пугающим своей окутанной тишиной... 

 

 

  [показать]

 

Вот такая она, эта пресловутая и загадочная Malta. 
  [показать]

МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ.
 
   Всё-таки попробую развеять некоторые устоявшиеся мифы и заблуждения по поводу  занятий "ЙОГА".
Только очень попрошу, не надо путать с "СЕКТОЙ" или ещё с чем нибудь  -вот в чём заблуждение многих!


   Как то раз после уроков, релаксируя на пляже, наслаждаясь лучами солнца и целебным морским воздухом, занимался упражнениями по восстановительной гимнастике после полученной в автокатастрофе травмы позвоночника. Сидя на берегу, увидел молодого человека делающего похожие акробатические упражнения, ну естественно завязался любопытный разговор на эту тему, так и познакомились. Как выяснилось позже, он из Питера, его тоже хорошо  поломало судьбой - жизнь такая штука, занимался он сам восстановлением по системе йоги и было ему ...43 года!!! 
                                         [показать]

    В дальнейшем познакомились еще с одним замечательным человеком, умудрённым жизнью "йогой" из Новосибирска, с которым мы учились вместе в ESE - European School of English, много было полезных и интересных открытий для меня в ходе наших совместных путешествий, общения, обмена опытом, уроков и практических занятий на восходе солнца. О, боже, это так чудесно, такое наслажденье встречать рассвет.

[показать]  [показать]  [показать]  
                                
   Сразу после возвращения на родину, я первым делом посетил книжный магазин, приобрел литературу по йоге, внимательно её изучил и направился с вопросами прямиком к знакомому мне мануальному терапевту (проще говоря костоправу, который вставлял мне на место позвонки и научил комплексу восстановительных упражнений) довольно известному и авторитетному в своих кругах спортивному врачу, доктору наук. Я был приятно удивлён когда на мой вопрос о гимнастике предписанную им и очень похожую на  упражнения описанные в книге, он ответил мне следующее, цитирую его слова -