О да!
Оля, ты просто чудо!
Не знаю, как сложилось у других, но ждя меня Оля Буланова наравне с Вовой Зайцевым, Мишей Барановым и Юлей Черкасской - своеобразные недосегаемые высоты в практике, которых мне еще предстоит достичь.
Спасибо Вам, что Вы есть

bellissima_anna, спасибо на добром слове. Наши высоты вполне достижимы. Регулярная практика и только. Чего и всем желаю.

Yogalady, до того, как пришла в Аштангу, было много попыток начать практику. Жаль, что Вы с Владимиром оттуда ушли. Надеюсь, что перемены пошли только на пользу.
Новое поколение инструкторов, которые вышли из тичерса и преподают сейчас ни по каким параметрам несравнимы с выше перечисленными. Для примера, со мной вместе в институте учились две девушки на бух-ов, которые в этом году закончили тичерс и сейчас преподают в каких-то фитнес-клубах. Но пока особого желания идти к ним у меня нет, потому что им еще расти и расти.
А в аштанге уже стало заметно, что кто преподает уже давно, своеобразные метры, уже подустали и тоже хотят перемен.
Роста и развития Вам и всем практикующим.

Yogalady, А Гуруджи немного по-другому дает Сурьянамаскар.:))
Наверное, есть множество вариантов.:))

Галушечка, существует великое множество различный вариантов Сурья Намаскар. Общее для всех - наличие прогибов и наклонов, шагов вперед и назад, Собаки Мордой Вниз, и, главное, сочетание движения с дыханием.

bellissima_anna, зачем жалеть, что мы не проводим занятия в АЙЦ? Приходите к нам на регулярные тренировки. Я провожу занятия 4 раза в неделю в клубе "Кайлаш", Володя в клубе "Манас". Вот наше расписание.

Yogalady, Отлично, Оч благодарен за видео.

Yogalady, Оля, я уже много раз смотрела это расписание, но ввиду наличия других обязательств, никак не успеваю к Вам попасть.
Ну да ладно, не за чем Вас грузить лишней информацией.
Удачи!

Позитивный_Сергей, Всегда, пожалуйста.

bellissima_anna, после моего возвращения из Индии, в ноябре, появится еще одна группа. Следите за расписанием.