ОГО, и сколько этому всему надо учится???

У всех по-разному. Я занимаюсь хатха йогой с 1994 года. Это видео записано в Ришикеше в 2005 году.

Yogalady, Оленька, приветик! Ты умничка! Очень рада тебя здесь видеть!

Честно говоря, до сих пор не верю глазам своим!:grin:

Yogalady, Красиво:-) Продвинуто:-) вообщем что говорить, надо просто смотреть)))) да и самому двигатся))

и это все возможно ....
спасибо :) за стимул:)

Здорово! Забираю вас к себе! Мне уже попадался ваш сайт.Приятно, что вы с Натали знакомы.:))

Галушечка, приятно с вами познакомиться. А с Натали я знакома только заочно. Видела их с Дмитрием сайт и знаю людей из Питера, которые у них занимались.

Позитивный_Сергей, если заниматься регулярно, то все это достижимо.

Yogalady,Оля, у вас была физическая база,перед тем как вы начали заниматься?
Как вы думаете, ваши достижения за счет физической подготовки или внутренней энергии? Ощущаете ли вы легкость при выполнении или всё же пока напрягаетесь? Спасибо.

Галушечка, до того, как заняться хатха йогой, я не увлекалась спортом, и тело мое было довольно жестким.

Сейчас какие-то позы получаются легко, какие-то с трудом. Но позы, которые я плохо делаю, я отрабатываю дома и не снимаю на видео.

Nellina, всегда пожалуйста!

Исходное сообщение Yogalady
Галушечка, приятно с вами познакомиться. А с Натали я знакома только заочно. Видела их с Дмитрием сайт и знаю людей из Питера, которые у них занимались.

Мы даже пересекались с тобой на мастер классах у Сида в начале 2000-х г. Но, там столько народу, что всех и не упомнишь.

привет.попала совершенно случайно. просто попискиваю от восторга!!! даже не знаю, как выразить в словесной форме...здорово! молодец! akoale

Супер,мне понравилось.Ты выложила такие красивые и сложные позы.а какие у тебя любимые из простых?хотя слово-простые не значит их меньшую ценность.
а еще сидела и вглядывала,что из сделанного тобой пока сама не умею.и поняла-что многое умею,но есть куда рости:)а тебе творческих успехов,ты молодец!буду ждать нового видео.

Дассанка, какие позы можно считать простыми, а какие сложными? У всех все по-разному складывается. Мне легко даются наклоны и с трудом прогибы. Лучше всего получаются позы на раскрытие тазобедренных суставов.

Как здесь можно опубликовывать видео, которое находится на сайте http://youtube.com?

Ура! Я поняла, как размещать видео из http://youtube.сом!

Исходное сообщение Yogalady
Пробую разместить видео

нет слов восхищен....

Тоже восхищена... какая Вы молодец! Очень красиво!!