• Авторизация


Подскажите... 03-02-2008 13:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Люди..какие упражнение вы можете подсказать?Для ног...накачать...ээ...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
найди двенадцатиэтажку и бегай по этажам по лестнице

LI 7.05.22
Во многих фитнес клубах есть такой урок как Step,вот туды будешь ходить и где то через 3 недели увидешь результат.
бег!
отличный результат=)
если бегать в день по километру,без остановки,то через недели ноги лучше чем у качка будут=)
RePeRrShA 04-02-2008-02:04 удалить
Дыши_со_мной, спс конечно,но у меня на фитнес нет времени (( та я лаве мне не дадут..жлабы..рр


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Подскажите... | Дев4АтниК - Дневник Дев4АтниК | Лента друзей Дев4АтниК / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»