Один из способов самоанализа, который может помочь в лучшем понимании своего житейского положения и сопутствующих ему проблем, является написание рассказа или сказки. После такого творческого акта этот текст нужно осмыслить, проанализировать, найти связанные с ним ассоциации. Конечно же, в нем нужно искать какую-то подоплеку, скрытые ходы, внутренний символизм. Затем будет полезно переложить всплывшие мысли на сложившуюся ситуацию, в которой находится сейчас тот, кто воспользовался настоящим советом, попытаться найти пересечения, соприкосновения этих ассоциаций с реальностью. Через какое-то время после такой работы появится новое понимание того, что происходит с тренирующимся. И только затем, сформулировав для себя суть новых впечатлений, можно начинать пытаться изменить сложившиеся стереотипы, которые, вероятно, и стали причной застоя в делах.
(c)С.Выгонский