Может ответите.. или,что сообще уже никому не нужно? прошу же всего лишь капельку внимания...................................................

да у меня у смой такая же проблема...хочу вставать по утрам бегать..выключаю будильник и иду спать длаьше

Devochenka, Найди какой-нибудь стимул или компанию, которая тебя поддержит. Я, например, когда садилась на диету, посадила вместе с собой мужа, так когда я уже хотела все бросить он меня заставлял продолжать, потому что не привык что-то бросать на пол пути!

Devochenka, у меня вот тоже такая проблема вечно. Но вот в последнее время парень напрягает, напоминает...поэтому как-то стараюсь.

Хм... вот и со мной так же.. я понимаю, что надо.. а на 3 и ли 4 день бросаю все...над все же научится себя перебаывать!

Макуимум сколько я выдержала - это 3,5 недели... особых результатов не заметила и вскоре сорвалась. В настоящее время "сижу на диете" через день... ну нету силы воли... гдеб ее достать???

Я села на диету после того как в моей достаточно большой компании подруга подняла вопрос моей силы воли.

У меня сейчас получается, уже почти 3 недели - для меня это рекорд!) результат есть - заметен. я собой довольна! И в нутри уверена, что все получится! Кукла_вечности, Coxik, Elena_Super, dulce_girl, Xyliganika, Черрити, Девчонки, у нас все получится!!! Мы и так самые красивые!!!!

СОВЕТ: Поешь целую неделю тёртую свеклу.Для вкуса добавь туда солёный огурец и лук,заправь майонезом.И будь готова к тому что тебе нужно будет часто ходить в туалет. ПОМОГАЕТ.ПРОВЕРЕНО.

Девушки не сочтите за рекламу www.pohudeyka.blogspot.com это мой блог на нем я публикую информацию, как похудеть без диет(это не лажа в стиле гербалайф). Я сам спортсмен и в этой области разбираюсь благо хорошие тренера были и спортивные врачи инфо. сливали.Посмотрите, пишите комент.

Вот тут много статей и вообще полезной информации по тому как сдержаться. http://pohydeika.4bb.ru/viewforum.php?id=17 Надеюсь, кому-нить помогу

Cтельки для похудения Dr.Metz!