| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор. (ккал) |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта | 2.28 | 0.24 | 14.58 | 71.40 | |
| Пирожное песочное с фруктовой начинкой | 1.53 | 5.55 | 18.78 | 130.50 | |
| Икра из баклажанов | 0.34 | 2.66 | 1.02 | 29.60 | |
| Яблоки | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00 | |
| Горбуша | 11.45 | 3.90 | 0.00 | 84.00 | |
| Морская капуста | 2.25 | 0.50 | 0.00 | 12.50 | |
| Масло кукурузное | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 44.95 | |
| Борщ с капустой и картофелем | 1.80 | 4.20 | 10.40 | 86.00 | |
| Суп картофельный с крупой | 2.60 | 2.40 | 19.00 | 108.00 | |
| Шоколад с дробленым и целым орехом | 0.92 | 5.73 | 6.72 | 81.20 | |
| Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой | 1.60 | 8.65 | 13.65 | 136.75 | |
| Кофе растворимый (сухой) | 0.30 | 0.07 | 0.00 | 1.90 | |
| активиа | 6.11 | 5.46 | 20.67 | 156.26 | |
| Итого: | 1156 | 31.58 | 45.07 | 120.82 | 1017.06 |
| соотношение в процентах | 15.99 | 22.82 | 61.18 |