• Авторизация
Дневник Зейтун Лента друзей - Дневник - Полная версия


30 октября 2008г. 31-10-2008 08:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
Торт бисквитный с орехово-сливочным кремом    2.24    8.00    23.52    156.40   
Фасоль вареная    3.90    0.25    10.75    61.50   
Капуста белокочанная    1.80    0.10    4.70    27.00   
Лук зеленый (перо)    0.13    0.00    0.35    1.90   
Морковь красная    1.04    0.08    5.76    27.20   
Огурцы парниковые    0.21    0.03    0.57    3.30   
Салат    0.75    0.10    1.15    8.50   
Ананас    0.00    0.00    0.00    0.00   
Мандарин    0.04    0.01    0.41    2.00   
Яблоки    0.40    0.72    16.00    74.00   
Виноград    0.30    0.10    7.50    32.50   
Почки говяжьи    1.52    0.28    0.00    8.60   
Курица отварная    12.60    3.70    0.00    85.00   
Судак    13.85    0.84    0.00    63.05   
Сметана 25 %-ной жир.    0.26    2.50    0.27    24.80   
Масло сливочное вологодское    0.03    4.12    0.00    37.40   
Масло подсолнечное рафинир.    0.00    9.99    0.00    89.90   
Суп с макаронными изделиями    2.80    4.20    11.80    96.00   
Сахар-рафинад    0.00    0.00    9.99    37.90   
Конфеты шоколадные с пралиновой начинкой    1.20    8.68    14.40    138.00   
Кофе растворимый (сухой)    0.60    0.14    0.00    3.80   
творог 11%    16.00    11.00    1.00    170.00   
Итого: 1104    59.66    54.85    108.16    1148.75   
соотношение в процентах     26.79    24.63    48.57       

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 30 октября 2008г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»