| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор. (ккал) |
| Лук зеленый (перо) | 0.13 | 0.00 | 0.35 | 1.90 | |
| Лук репчатый | 0.14 | 0.00 | 0.91 | 4.10 | |
| Петрушка (зелень) | 0.37 | 0.04 | 0.80 | 4.90 | |
| Сельдерей (зелень) | 0.00 | 0.00 | 0.20 | 0.00 | |
| Укроп | 0.25 | 0.05 | 0.41 | 3.10 | |
| Шпинат | 0.29 | 0.03 | 0.20 | 2.20 | |
| Щавель | 0.15 | 0.00 | 0.30 | 1.90 | |
| Икра из баклажанов | 0.51 | 3.99 | 1.53 | 44.40 | |
| Винегрет | 2.60 | 12.00 | 15.60 | 184.00 | |
| Яблоки | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00 | |
| Варенье из айвы | 0.08 | 0.00 | 13.74 | 52.60 | |
| Печень кур | 16.32 | 4.72 | 1.12 | 112.00 | |
| Сердце кур | 3.16 | 2.06 | 0.16 | 31.80 | |
| Яичница-глазунья | 6.45 | 10.45 | 0.45 | 121.50 | |
| Камбала | 27.45 | 4.95 | 0.00 | 154.50 | |
| Масло сливочное бутербродное | 0.12 | 3.08 | 0.00 | 28.30 | |
| Масло подсолнечное рафинир. | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 44.95 | |
| Сахар-рафинад | 0.00 | 0.00 | 9.99 | 37.90 | |
| Конфеты шоколадные с шоколадно-кремовой начинкой | 0.48 | 4.74 | 6.16 | 68.28 | |
| Кофе растворимый (сухой) | 0.90 | 0.22 | 0.00 | 5.70 | |
| активиа | 6.11 | 5.46 | 20.67 | 156.26 | |
| Итого: | 988 | 65.91 | 57.50 | 88.58 | 1134.29 |
| соотношение в процентах | 31.09 | 27.12 | 41.79 |