• Авторизация
Дневник Зейтун Лента друзей - Дневник - Полная версия


17 сентября 2008г. 18-09-2008 10:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта    0.38    0.04    2.43    11.90   
Лук репчатый    0.14    0.00    0.91    4.10   
Огурцы грунтовые    0.80    0.10    2.60    14.00   
Укроп    0.00    0.00    0.00    0.00   
Груша    0.80    0.60    19.00    84.00   
Яблоки    0.40    0.72    16.00    74.00   
Виноград    0.60    0.20    15.00    65.00   
Семечки подсолнуха сушеные    2.30    4.95    1.88    61.00   
Говядина отварная    2.58    1.68    0.00    25.40   
Печень говяжья    1.79    0.37    0.00    10.50   
Почки говяжьи    1.52    0.28    0.00    8.60   
Сердце говяжье    1.60    0.35    0.00    9.60   
Курица жареная    18.41    7.70    0.00    142.80   
Масло сливочное несоленое    0.01    1.65    0.00    14.96   
Борщ с капустой и картофелем    1.80    4.20    10.40    86.00   
Мед натуральный    0.04    0.00    4.01    15.70   
Шоколад молочно-ореховый    1.46    6.90    10.62    108.80   
Карамель леденцовая    0.00    0.01    5.74    22.20   
Кофе растворимый (сухой)    0.60    0.14    0.00    3.80   
активиа    6.34    5.67    19.17    154.44   
салат столичный    11.08    17.52    0.78    212.36   
Итого: 1307    52.66    53.08    108.55    1129.16   
соотношение в процентах     24.57    24.77    50.66     
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 17 сентября 2008г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»