• Авторизация


02 июля 2008г. 03-07-2008 08:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - плохое, потому как заболела гриппом

Выбранные продукты вес
(г)
белки
(г)
жиры
(г)
углев.
(г)
калор.
(ккал)
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта    0.76    0.08    4.86    23.80   
Макароны отварные    0.82    0.08    3.80    19.60   
Огурцы грунтовые    0.40    0.05    1.30    7.00   
Икра из баклажанов    1.70    13.30    5.09    148.00   
Капуста белокочанная жареная    3.42    5.32    7.98    93.10   
Абрикосы    1.80    0.20    18.00    82.00   
Алыча    0.10    0.00    3.20    13.50   
Черешня    2.20    0.80    21.20    100.00   
Яблоки    0.10    0.18    4.00    18.50   
Говядина тушеная    7.15    2.65    1.65    58.50   
Куриные котлеты    15.30    6.80    12.92    175.10   
Сметана 25 %-ной жир.    0.52    5.00    0.54    49.60   
Сахар-рафинад    0.00    0.00    5.00    18.95   
Шоколад с дробленым и целым орехом    0.33    2.04    2.40    29.00   
Кофе растворимый (сухой)    0.60    0.14    0.00    3.80   
Итого: 1039    35.20    36.65    91.94    840.45   
соотношение в процентах     21.49    22.38    56.13       


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 02 июля 2008г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»