02 июня 2008 г.
03-06-2008 08:32
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор. (ккал) |
| Лук зеленый (перо) | 0.26 | 0.00 | 0.70 | 3.80 | |
| Лук репчатый | 0.28 | 0.00 | 1.82 | 8.20 | |
| Огурцы грунтовые | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00 | |
| Перец зеленый сладкий | 0.26 | 0.00 | 1.06 | 5.20 | |
| Петрушка (зелень) | 0.74 | 0.08 | 1.60 | 9.80 | |
| Салат кочанный | 2.80 | 0.40 | 1.60 | 22.00 | |
| Томаты | 0.55 | 0.10 | 1.90 | 11.50 | |
| Фасоль (стручок) | 1.50 | 0.15 | 1.50 | 15.50 | |
| Горошек зеленый | 0.62 | 0.04 | 1.30 | 8.00 | |
| Огурцы соленые | 0.16 | 0.02 | 0.32 | 2.60 | |
| Картофель отварной | 1.00 | 0.20 | 8.35 | 41.00 | |
| Морковь отварная | 0.24 | 0.02 | 1.22 | 5.80 | |
| Вишня | 0.40 | 0.25 | 5.15 | 26.00 | |
| Черешня | 2.20 | 0.80 | 21.20 | 100.00 | |
| Земляника садовая | 0.80 | 0.40 | 6.30 | 34.00 | |
| Смородина красная | 0.12 | 0.04 | 1.46 | 7.80 | |
| Шампиньоны | 2.15 | 0.50 | 0.05 | 13.50 | |
| Говядина отварная | 12.90 | 8.40 | 0.00 | 127.00 | |
| Курица отварная | 5.04 | 1.48 | 0.00 | 34.00 | |
| Яйца куриные вареные вкрутую | 1.29 | 1.16 | 0.08 | 16.00 | |
| Яичница-глазунья | 1.29 | 2.09 | 0.09 | 24.30 | |
| Масло подсолнечное | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 44.95 | |
| Майонез Провансаль | 0.12 | 3.35 | 0.20 | 31.35 | |
| Бульон говяжий | 0.60 | 0.20 | 0.00 | 4.00 | |
| Сахар-рафинад | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой | 1.28 | 6.92 | 10.92 | 109.40 | |
| Кофе растворимый (сухой) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| капучино | 1.88 | 4.12 | 27.00 | 151.88 | |
| Итого: | 1267.5 | 39.27 | 35.82 | 96.41 | 871.58 |
| соотношение в процентах | 22.90 | 20.89 | 56.22 |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 02 июня 2008 г. | Зейтун - Дневник Зейтун |
Лента друзей Зейтун
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»