| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор. (ккал) |
| Огурцы грунтовые | 1.04 | 0.13 | 3.38 | 18.20 | |
| Томаты | 0.11 | 0.02 | 0.38 | 2.30 | |
| Икра из баклажанов | 2.55 | 19.95 | 7.63 | 222.00 | |
| Картофель жареный | 0.28 | 0.95 | 2.34 | 19.20 | |
| Яблоки | 0.20 | 0.36 | 8.00 | 37.00 | |
| Семечки подсолнуха сушеные | 4.60 | 9.90 | 3.76 | 122.00 | |
| Паштет печеночный | 2.32 | 5.78 | 0.50 | 63.40 | |
| Сулугуни | 9.75 | 11.00 | 0.00 | 142.50 | |
| Окрошка на кефире | 9.30 | 5.70 | 12.90 | 141.00 | |
| Сахар-рафинад | 0.00 | 0.00 | 9.99 | 37.90 | |
| Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой | 2.88 | 15.57 | 24.57 | 246.15 | |
| Кофе растворимый (сухой) | 0.60 | 0.14 | 0.00 | 3.80 | |
| активиа творожок | 7.96 | 6.08 | 5.00 | 106.52 | |
| капучино | 1.00 | 2.20 | 14.40 | 81.00 | |
| фасоль стручковая | 1.80 | 0.15 | 3.60 | 24.00 | |
| Итого: | 1154 | 44.39 | 77.93 | 96.45 | 1266.96 |
| соотношение в процентах | 20.29 | 35.62 | 44.09 |