| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор. (ккал) |
| Огурцы парниковые | 0.70 | 0.10 | 1.90 | 11.00 | |
| Редис | 0.60 | 0.05 | 1.90 | 10.50 | |
| Томаты | 1.10 | 0.20 | 3.80 | 23.00 | |
| Огурцы соленые | 0.16 | 0.02 | 0.32 | 2.60 | |
| Яблоки | 0.40 | 0.72 | 16.00 | 74.00 | |
| Курица отварная | 37.80 | 11.10 | 0.00 | 255.00 | |
| Яйца куриные вареные вкрутую | 18.06 | 16.24 | 1.12 | 224.00 | |
| Бульон куриный | 0.75 | 0.15 | 0.00 | 4.50 | |
| капучино | 0.62 | 1.38 | 9.00 | 50.62 | |
| творог | 36.00 | 0.60 | 2.00 | 172.00 | |
| Итого: | 1122.5 | 96.19 | 30.55 | 36.04 | 827.23 |
| соотношение в процентах | 59.09 | 18.77 | 22.14 |