18 октября 2007г.
| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор (ккал). |
| Хлеб бородинский | 100 | 6.80 | 1.30 | 40.70 | 207.00 |
| Блинчики с творогом и сметаной | 50 | 12.90 | 16.55 | 27.60 | 320.00 |
| Перец зеленый сладкий | 50 | 0.65 | 0.00 | 2.65 | 13.00 |
| Огурцы грунтовые | 50 | 0.40 | 0.05 | 1.30 | 7.00 |
| Морковь отварная | 50 | 0.60 | 0.05 | 3.05 | 14.50 |
| Опята | 50 | 1.10 | 0.60 | 0.25 | 8.50 |
| Масло подсолнечное рафинир. | 5 | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 44.95 |
| Сахар-рафинад | 10 | 0.00 | 0.00 | 9.99 | 37.90 |
| Конфеты шоколадные с грильяжной начинкой | 14 | 0.74 | 3.77 | 9.02 | 71.40 |
| Кофе растворимый (сухой) | 4 | 0.60 | 0.14 | 0.00 | 3.80 |
| активиа | 135 | 7.29 | 5.67 | 19.44 | 157.95 |
| довга | 500 | 11.70 | 13.00 | 53.00 | 255.00 |
| Итого: | 1018 | 42.78 | 46.12 | 167.00 | 1141.00 |
| соотношение в процентах | 16.72 | 18.02 | 65.26 |