Без заголовка
30-07-2007 09:22
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
29 июля 2007г.
| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор (ккал). |
| Пряники | 200 | 9.60 | 5.60 | 155.40 | 700.00 |
| Огурцы грунтовые | 100 | 0.80 | 0.10 | 2.60 | 14.00 |
| Томаты | 100 | 1.10 | 0.20 | 3.80 | 23.00 |
| Картофель отварной | 100 | 2.00 | 0.40 | 16.70 | 82.00 |
| Персики | 200 | 1.80 | 0.20 | 19.00 | 86.00 |
| Семечки подсолнуха сушеные | 20 | 4.60 | 9.90 | 3.76 | 122.00 |
| Телятина отварная | 100 | 30.70 | 0.90 | 0.00 | 131.00 |
| Бульон говяжий | 100 | 0.60 | 0.20 | 0.00 | 4.00 |
| Мороженое сливочное шоколадное | 70 | 2.45 | 7.00 | 15.05 | 131.60 |
| Чай черный байховый (сухой) | 6 | 1.20 | 0.31 | 0.24 | 8.76 |
| Итого: | 996 | 54.85 | 24.81 | 216.55 | 1302.36 |
| соотношение в процентах | 18.52 | 8.37 | 73.11 |
С утра была на море, загорала, гуляла по берегу, плавала и есстественно апетит нагуляла. Поэтому и съела так много.
Загорела как черт. Наше море самое любимое море на свете. Теплое, ласковое, а когда волны и стихия бушует, тогда подставляешь себя морю, оно набрасывается на тебя, бьет, а ты встаешь и снова вперед.Кидаешься на волну и тогда оно тебя приподнимает и бросает вниз. Ощущение непередаваемое.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Зейтун - Дневник Зейтун |
Лента друзей Зейтун
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»