19 июля 2007г,
| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор (ккал). |
| Капуста белокочанная | 100 | 1.80 | 0.10 | 4.70 | 27.00 |
| Перец зеленый сладкий | 20 | 0.26 | 0.00 | 1.06 | 5.20 |
| Капуста белокочанная тушеная | 50 | 1.00 | 1.65 | 4.80 | 37.50 |
| Свекла отварная | 50 | 0.90 | 0.00 | 5.40 | 24.50 |
| Морковь отварная | 50 | 0.60 | 0.05 | 3.05 | 14.50 |
| Яблоки | 100 | 0.20 | 0.36 | 8.00 | 37.00 |
| Арбуз | 500 | 3.50 | 1.00 | 44.00 | 190.00 |
| Шницель | 100 | 17.60 | 25.10 | 10.20 | 338.00 |
| Масло подсолнечное рафинир. | 5 | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 44.95 |
| Карамель с шоколадно-ореховыми начинками | 10 | 0.18 | 0.92 | 8.61 | 42.00 |
| Кофе растворимый (сухой) | 6 | 0.90 | 0.22 | 0.00 | 5.70 |
| активиа | 135 | 7.29 | 6.08 | 19.84 | 163.35 |
| Итого: | 1126 | 34.23 | 40.47 | 109.66 | 929.70 |
| соотношение в процентах | 18.57 | 21.95 | 59.48 |