Я тоже так пыталась:) ела по 200 калл в день и оочень много двигалась. Через пять суток(!!!) меня увезла "скорая" и люди в белых халатах вынесли диагноз - ПОЛНОЕ истощение организма.
Первые два дня можно, если не есть. Затем обмен веществ замедлится, и вес не будет уходить так быстро. Больше 2-х, максимум 3-х дней лучше не голодать. А много двигаться после 3-х дней голодовки ты уж точно будешь не в состоянии. Наступит слабость, будет темнеть в глазах и тошнить. Проверено на себе.
Исходное сообщение обретая_лёгкость
Я тоже так пыталась:) ела по 200 калл в день и оочень много двигалась. Через пять суток(!!!) меня увезла "скорая" и люди в белых халатах вынесли диагноз - ПОЛНОЕ истощение организма.
я не ем НИЧЕГО уже три недели =) и занимаюсь спортом =) чувствую себя божественно)