Начинаю ходить на шейпинг, в первый же день у меня после него начали болеть те места, в которых, я думала нет мышц=))))))), надо стараться до получения результатов))
И какой всетаки нонсенс получается - в универе нас палкой не загнать было на бесплатную физкультуру добровольно))), а тут платно бегаешь и стараешься=)))