Не надо! Только потом ещё усугубиш ситуацию, ещё больше наберёшь, и организму очень навредишь. Не надо, лучше попробуй правильно, раздельно питаться, соблюдая общие правила типа не есть после 6 и всё такое! Удачи тебе, тока пож не голодай! Я уже проходила через это, ничего хорошего, поверь мне!

Best_Isterika, ты голодала? сколько времени? и как результат?

-ХуДеЙкА-, Впервые я голодала когда только решила похудеть, за три дня с меня сваливались штаны, которые были мне узки... Но с этого только всё началось, сейчас же, даже если я почти ничего не ем неделю, я похудею максимум на 1 кг, не больше....
К тому же именны дальнейшие срывы в диете происходят именно изза таких стрессов организама...

Best_Isterika, а ты потом всё обратно набрала?