вы знаете самый дешевый и полезный фитнесс и не только для себя самого!?

я знаю!

это уборка квартиры!

ну во-первых бесплатно.

во-вторых квартира будет чистая

в третьих окружающие будут довольны

в четвертых  если вы подросток предки будут вами гордится что вы сами убрали всю квартиру(лично моя мама была в шоке что я это сделала!)

в пятых будет чисто,будут ваши легкие чисты,ведь пыли то нету

в шестых сбросите много-много каллорий!

вот.