Хотите похудеть на 9 кг за 12 дней? Вперед!
Первые 3 дня сидим на кефире. (много его все равно не выпьешь)
Потом 3 дня хаваем курицу без кожи и без соли!
Потом 3 дня куфаем яюлочки и пьем яблочный сок
Последние 3 дня упиваемся вином и едим сыр!
Естесственно количество продуктов должно быть ограничено. Как сами чувствуете себя.
Диета проверена мной.
Anasteisia_LiBerty, cорри привычка просто когда отвечаю на коменты в своем дневе всегда всем по отдельности отвечаю.и просто автоматически ответила на два разных коментарию поотдельности.