Ма бон ами, если позволяет тело и Природа, выйти и прогуляться в парк. Лучше даже просто пройтись по городу и отдохнуть. Если не в моготу, тогда просто удивись чему-нибудь. На сдвиг по фазе не похоже... но вот на уныние... хе, честно сказать... похоже...
*Напел*
Унылая пора,
Очей очарование..."

*вздох тяжкий* нет желания никуда ходить...ещё и самочувствие не из лучших...

ну так погляди в окно, порадуйся жизни... и поудивляйся

было бы чему....горы...больше ничего нету...все заволочены смогом...аж жутко...жара...дышать нечем совершенно