Бессонница, полное отсутствие уверенности в себе и в завтрашнем дне, снижение работоспособности - и вот уже эмоциональная слабость переходит в физическую. Куча недоделанных или просто брошенных дел давит своей унылостью, пробиваются сроки по компьютерной графике и базам данных, и у меня просто нет сил что-то с этим поделать. Хорошо хоть я на больничном, который служит этому хоть каким-то оправданием. Сколько книг я хочу прочитать, но просто не могу взяться!
Мои мысли никуда не делись, разум по-прежнему кристально чист, и я всегда знаю, как действовать для претворения в жизнь своих планов. Всё в порядке. Но руки опускаются, и это (работоспособность) фактор вполне объективный. Увы и ах.
Мне бы в лето, на месяц, а лучше на два. Одному. Ни перед кем ни за что не отвечать, гулять и кататься по незнакомым местам. Да можно и зимой (почему-то очень мне нравится звук, с которым разргебают снег), лишь бы не было висящих дел. Вот ведь парадокс: когда в пять утра я пытаюсь уснуть, чтобы хоть чуть-чуть поспать перед парами, один лишь факт осознания того, что скоро надо будет вставать, и причём делать это будет очень неприятно, мешает спокойно уснуть. Когда-то я потерял способность делить жизнь на периоды, она превратилась в абсолютно равномерный поток. Это весьма интересное ощущение, которое расширило моё восприятие мира, но вот беда: я теперь даже уходя на летние каникулы, чётко помню, что они скоро заканчиваются. И никак от этого не отделаться.
Я уже выявил закономерность: такая херня лезет в голову преимущественно тогда, когда мой график не просто уползает куда-то, а исчезает вообще. Я теряю счёт времени, а эмоции идут в разнос.
Интересно. У здорового человека темпрература тела днём колеблется, а колебания следуют за сном. Если же ритм идёт в разнос, то температурный рим расщепляется на два, и днём есть два максимума и два минимума темперауры.
Может, нервы сдают, когда минимумы и максимумы сливаются, от чего организм сходит с ума? У здорового человека таких мыслей возникать не должно. Это не каике-то там нормы, это я так решил. И если они возникают, значит что-то здесь не то. Невроз - это болезнь, ей не надо страдать или наслаждаться, её лечить надо. И надо уметь отличать своои мысли от лезущей в голову херни.
Надо просто послушать какую-нибудь тихую музыку, выспаться и собраться. Об этом нам говорит Владимир Владимирович:
А ещё хорошо слить в уютный бложик все свои высокодуховные страдания. Помогает, ещё как помогает, сам процесс облегчение даёт!