• Авторизация


Сбор "Локо" в Испании 27-01-2008 23:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Местечко Олива Нова в Испании, которое выбрал «Локомотив» для проведения второго сбора находится в ста километрах от города Аликанте, куда вчера и приземлился чартер с командой. В общей сложности железнодорожники добирались до конечного пункта семь с половиной часов.

А Динияр Билялетдинов даже грустно пошутил: «До Таиланда и то наверное меньше ехать». Столь ироничный юмор не случаен. Ему, Диме Сычёву, Диме Торбинскому и Ренату Янбаеву второго января предстоит отправиться в Турцию на сбор национальной команды. А лететь придется с тремя пересадками: Аликанте – Барселона, Барселона – Стамбул, Стамбул – Анталья. Однако, и эти трудности футболисты «Локо» переносят стоически, и спустя полчаса после приезда в гостиницу уже с улыбками идут на вечернюю тренировку.

Распорядок дня, по сравнению с первым сбором в Турции (тренировки в 10.30 и 17.30), претерпел несущественные изменения. В 10.00 – первое занятие, в 16.00 – второе. Однако, интенсивность упражнений осталась прежней. И даже любимая в последнее время фраза Рашида Рахимова: «Готовьтесь, будет тяжело» уже никого не смущает. Каждый игрок четко понимает для чего та или иная нагрузка.

А сегодня утром футболистам пришлось тяжело в прямом смысле этого слова. Ведь большую часть беговых упражнений они выполняли с утяжелением – по 2,5 кг на каждую ногу. Зато, в конце тренировки мячи им казались пушинками. Пока половина игроков отрабатывала удары по воротам стандартного размера, вторая часть команды с дальнего расстояния атаковала маленькие ворота. Кто меньше забил – кувырок. Если петь в Турции стеснялись все, то кувыркались уже без уговоров. Исключением не стал и главный тренер, который от коллектива не отделяется ни при каких обстоятельствах.

Поездка от отеля до поля и обратно, сама по себе не заслуживает внимания, если бы не автобус.
- Вот это да! – смеется Сергей Гуренко, увидев обычный городской муниципальный транспорт, на котором большинство из нас передвигается по Москве.
– Так, приготовили билетики! – подхватывает Динияр.

Вечером двухчасовое занятие. Половина тренировки – бег с индивидуальным пульсом. С интервалом в пять минут, тридцатисекундное максимальное ускорение. Уже через двадцать минут такой работы пот льет ручьем с каждого участника забега.
- Еще четыре серии… - из последних сил бежит вдоль кромки поля Малхаз Асатиани на исходе часа. Понятие «выжатый лимон» из слов превращается в реальность.

Вторая часть тренировки – продолжение мучений. Двусторонка на полполя, отжимания, качания пресса и прочие нагрузки на мышцы.
- Ребят, поддержите друг друга, - подбадривает подопечных Рахимов. – Скажите какие-нибудь хорошие слова.

Однако, силы остаются только разве что на взмах руки. Что и делает Рэзван Кочиш, пробегая мимо забора, разделяющего два поля. На соседнем газоне разминаются футболисты софийского ЦСКА.
- Поприветствовал своего друга Флорентина Петре, - поясняет Кочиш. – За сборную Румынии вместе играем.

Завтра у «Локомотива» запланирована утренняя тренировка, а уже в 15.30 (время испанское) железнодорожники проведут первый матч в рамках турнира IFC Group CAP 2008 против австрийского клуба «Карнтен».
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Сбор "Локо" в Испании | Players_LOKOMOTIV_Moscow - Дневник Players_LOKOMOTIV_Moscow | Лента друзей Players_LOKOMOTIV_Moscow / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»