Тренировочная программа

Tracers представляет тренировочную программу по паркуру, которая доступна всем, кто стремится попробовать себя в паркуре или выйти в нем на новый уровень.
Проводит программу команда Tracers, представляющая Российскую Ассоциацию Паркура, которая является представительством PAWA (Parkour Worldwide Association).



Направления работы

Паркур представляет из себя комплексную дисциплину, поэтому тренировки будут состоять из различных направлений, владение которыми образует комплекс навыков, дающих возможность владеть своим телом и чувствовать себя уверенно в любых условиях и обстановке.


Сознание

Основной идеей паркура является идея преодоления, поэтому большая часть времени будет посвящена духовной работе, работе над волевыми качествами, которые дают стремление бороться с препятствиями в сознании, что важно как при преодолении физических препятствий, также и препятствий, встающих на жизненном пути. Таким образом, идет работа над преодолением страха, неуверенности, открывается сознание полное решимости.
Цель трейсера (человека, занимающегося паркуром) развиваться, получать навыки, которые дают уверенность в любой из жизненных ситуаций. Паркур - эффективная дисциплина для применения её во благо. О философии паркура читайте в базе знаний tracers.ru.




Запись на тренировку:
Для записи достаточно просто прийти на ближайшую тренировку.

Время:
Пятница с 20:00 до 22:00
Суббота с 18:00 до 20:00.
Воскресенье с 12:00 до 14:00.

Адрес:
ст. м. Черкизовская, Сиреневый бульвар, д. 4.
РГУФК (Российский Государственный Университет Физической Культуры).

Как добраться:
Садитесь в последний вагон из центра. Выходите из метро, поворачиваете направо и видете мост, идете к нему. Подымаетесь по нему и идете в сторону рынка, так идете пока не увидите заправку. У заправки развилка дорог на Щелковское шоссе и Сиреневый бульвар. Вам на Сиреневый бульвар. Идете по нему пока не увидите здание института (РГУФК) заходите на территорию и идете по прямой пока не увидете мост, там главный вход в институт. У входа Вас и будет ждать тренер.