До шпагата продольного и поперечного остается всего лишь несколько невесомых сантиметров... когда же я полностью это сделаю? Совершенствование.... совершенствование... нужно укреплять мышцы.... а я ленюсь... надо надавать себе по ушам и заднице, чтобы заставить работать над собой.