[250x265]
Если Ваш повышенный аппетит обусловлен психологическими причинами, "спрячьтесь" от него в ванной: тёплая вода заставляет забыть о сладком и жирном. Идеальный вариант - почти горячая ванна с несколькими каплями эфирного масла ванили или лаванды и чашка зелёного чая с мёдом.
К счастью, для тех, кто иногда переедает, например, в Новый год, есть эфирные масла, которые помогут потерять лишний вес. Это масла чёрного перца, кардамона, кипариса, укропа сладкого, герани, имбиря, грейпфрута, можжевельника, лимона, пачули, мяты перечной, розмарина.
Масло укропа сладкого, вероятно, более других способствует потере веса; со времени древних греков и римлян оно пользуется репутацией хорошего средства для подавления голода. Мужчины ели свежий, молодой фенхель, чтобы подзарядиться энергией и ослабить чувство голода в походах. Женщины употребляли в пищу это растение, чтобы не располнеть. Его эфирное масло выводит токсины, является прекрасным мочегонным средством, избавляет организм от излишков жидкости.
Масла чёрного перца и розмарина хорошо стимулируют и тонизируют, а значит, дают метаболизму основательный толчок. Масло можжевельника выводит токсины и лишнюю жидкость, этому же способствуют масла кипариса, грейпфрута и лимона. Масла кардамона и мяты перечной способствуют пищеварению. Масло апельсина - повышает аппетит, но успешно борется с липидами. Масла лимона, петит-грейна и лиметта - снижают аппетит, воздействуя через обоняние на центральную нервную систему, а при приёме внутрь вместе с пищей способствуют усвоению белков и липидов, не превращая их в ненужный жир. Масло грейпфрута - обладает теми же свойствами, что и лимон, однако, по утверждению специалистов, является жидким аналогом фестала, то есть способствует перевариванию пищи.
Эфирные масла цитрусовых применяются в SPA-комплексах (для борьбы с целлюлитом и лишними жировыми отложениями), используются для приёма внутрь курсами - в целях борьбы с лишним весом.
Как итог, можно смело утверждать, что цитрусовые эфирные масла показаны людям, страдающим от лишнего веса и женщинам, безуспешно проигрывающим год за годом битву с целлюлитом.

ЗЫ.У КОГО ТО ЕСТЬ ЕЩЕ ЧТО ТО КАСАЮЩИЕСЯ ПОДОБНОЙ ТЕМЫ?