Привет всем. Меня зовут Лиза, мне 17 лет. Хочу, рассказать свою историю и как я худела.

Я взяла себя в руки в 16 лет, во мне было почти 94кг (рост 176)  Это было во время пасхи. Я похудела и теперь во мне было 74 кг. Но с тех пор уже год прошел. Худела я медленно. Делала зарядку по вечерам, кушала только до часу дня(много было срывов).  Даже не помню примерно как это было, видимо что-то мне помогало. Я даже сама не верила. Результат на весах.

Сейчас же, я снова взялась за себя. После праздников (день рождение) у меня, папы и мамы, в один месяц. Поэтому жрать приходилось много.

Посмотрела свои фотографии, увидела какая я на них толстая. И снова взялась за себя. Во мне было 78 кг. Сейчас я опять худею, практически ничего не ем.

Сижу на диете 4 дня. Результат 75 кг. Кому интересно, приглашаю в свой дневник. Я там все подробно описываю. Поддержка нужна как никогда.