ну вот... Милая KIA 73, спасибо за симпу и тебе!!!! давай дружить!
Я не всегда вес набираю, иногда очень даже скидываю. Вот и сейчас опять взялась за ум.
Сегодня - яичница, курица, овощей было много - соскучилась в поезде. Завтра куплю шоколадку горькую - чай скучновато пить стало. А сегодня пришлось клетчаточный хлеб прикусывать - плохие привычки быстро цепляются, хотелось что-то за чаем жевать. Отвыкну!!!!
Завтра потушу в микроволновке яблоки. Опа, стевию надо купить.... иногда яблоки уж очень кислыми получаются, а так, со стевией и творогом - люблю! А, еще же хотела несколько слив с творогом попробовать запечь.... Попробую - скажу, что получится :)
Сегодня захотелось горячего гарнира... Разложила на решетке в аэрогриле овощи, дольки перца, ломтики помидора, лук... красота!!! Даже чуток подгорели - зажарилась. И ни капли масла!
Аха, вот на завтра еще - рыбий жир в капсулах купить... принимать в те дни, когда в рационе нет рыбы. Вспоминаю потихоньку!!!!