• Авторизация


сюрприз 04-02-2008 21:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


вот приехали... сегодня решила взвеситься чегой-то вдруг. Плюс один кг! Откуда взялся?! Стала считать. Ну, несколько дней назад нарушала печенками... сразу не сказалось, и вот пожалуйста - эффект третьего дня. И вчера. Сразу подумалось - ничего запретного не было... почти.. И пошло - в театре была голодна, взяла в антракте чай и шоколад, 75%. Отгрызла 4 дольки...грамм 10, не больше 4 у.е. Хотя на вкус сладость чувствовалась. Яблоко. Одно, но большое. И оооо... ночью проснулась и свертела творожный сырочек, смешивая с обычным творогом, чтобы не так сладко казалось. И вот вам пожалуйста! Конечно, это не жир у меня набрался, а углеводы стали воду удерживать. Маладца! Как первогодка...
Короче, сегодня сидела на яичнице, курице и овощном супе. Да, и творог нормальный... Завтра посмотрю на результат
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
mikuli 04-02-2008-23:17 удалить
Гузель, для меня такая ситуация уже не сюрприз, а норма:))) Все чаще стали посещать мысли, а выдержу ли так всю оставшуюся жизнь!?
nakhodka64 05-02-2008-13:24 удалить
Девочки, а я в поиске, на что "пересесть"? В том плане, чтоб вес поддерживать и кушать не только КэДэшное!!! Взор упал на Монтиньяка...буду штудировать!!!
mikuli 05-02-2008-13:26 удалить
nakhodka64, Я сидела на Монтиньяке несколько лет назад, похудела за 3 месяца на 9 кг, потом забросила и набрала нааамного больше:((( Но вообще нормально:))
Гузелина 05-02-2008-13:44 удалить
nakhodka64, мне вообще-то Монтиньяк симпатичен, у нас много общего... Мне вот кашки иногда гречневой хочется или геркулеса. Там можно было бы с утреца. Только без масла :) но тоже - сила воли и дисциплина...
Гузелина 05-02-2008-13:46 удалить
mikuli, я даже не загадываю наперед. Пока хочу выработать устойчивую привычку. Говорят, если без запоев... пардон, без затяжных срывов год выдержишь, то организм прочно перестраивается и потом легче. На то и надеюсь :)
mikuli 05-02-2008-17:44 удалить
Гузелина, Вот и я не загадываю, таких уж целей не ставлю. Знаю, что надо еще худеть. Скоро вот уже год, так что будем надеяться на лучшее:))
nakhodka64 06-02-2008-09:52 удалить
Девчата, да худеть мне, наверное, уже хватит!!! Думка о поддержании!!!
Вчера, Танюшка(KTU) прислала мне книжку Монтиньяка...начала читать, вроде подходит и с КД созвучна, правильно Гузель говоришь!!!
Думаю, двухлетие КД в апреле отметить и там уже переходить...


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник сюрприз | Гузелина - Дневник Гузелина | Лента друзей Гузелина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»